Bröst och Axlar
Dags för Bröst och Axlar! dagsvikten ca 88.8 kg drygt.
Mat innan träning: 400g nötfärs 10 %
Jacked XX 3 skopor/ Eaa-XX 1 skopa
Grym låt man kan pumpa till gymmet!
LETS GO!!!!
Mat innan träning: 400g nötfärs 10 %
Jacked XX 3 skopor/ Eaa-XX 1 skopa
Grym låt man kan pumpa till gymmet!
LETS GO!!!!
Kommentarer
Trackback