=)

Blev lite biceps samt vader idag, inge speciellt pass bara lite komplettering då jag missade vaderna på ben dagen sen slänge jag in lite biceps med.

Förmodligen vilodag imorgon, ska även strypa kaloriintaget en aning då jag börjat gå upp i vikt senaste tiden.

Före träning:
Jacked XX (går inte att köpa längre)
EAA XX

Efter pass:
EAA XX
Godis samt Hallon Kesella.