=)

Va nyss och körde armar, biceps,triceps alltså riktigt bra tryck! Va länge sen jag körde armpass, har kört biceps/rygg och bröst/triceps på sista tiden men fan det e riktigt kul att köra biceps/triceps man får sånt tryck och grymt tempo när man växlar biceps sen triceps direkt.

Nu blir det massa MAT!!

Vägde mig på gymmet och vikten låg på 92 kg men hade precis intagit vätska o lite sånt, men kan tänka mig att vikten ligger på 90.5 - 91kg.

Snart dags o börja deffa märker att bristningar börjar komma på armar, huden hinner inte med e faktiskt rätt sugen på deffa nu aldrig vägt såhär mycket tidigare ska bli spännande och se resultatet sen.

Nu blir det SUSHIIII! Sjukt gott.